もうすぐ父の日ですね。
毎年何を送るか悩まれている方、パジャマはいかがでしょうか?
 
本日は、弊社オリジナルパジャマブランド「KaiminLabo」の商品をご紹介します。
 
 
梅雨の時期になると、睡眠の質が下がると感じているのが多いとか。
理由は、
○日光浴不足でメラトニンが生成されにくい
○湿度が高くて汗が蒸発しにくい
○寒暖差によって自律神経が乱れやすい
等々だそうです。
 
※メラトニンとは?
睡眠ホルモン「メラトニン」の原料は、「セロトニン」という神経伝達物質です。
セロトニンは気持ちを明るくしたり、やる気を高める働きがあり、太陽光を浴びると分泌量が高まります。
「セロトニンは夜暗くなると、メラトニンに変わる」という仕組みなので、太陽光を十分浴びられない梅雨時は、深くぐっすり眠ることが難しくなるのです。
 
梅雨の時期は、いつも以上に睡眠に気を配りたいもの。
 
贈り物で貰ったら必ず喜ばれるはずです。
 
パジャマの人気ランキングが発表されているので、ご参考になさってくださいね。

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